Tips til klær og utstyr når du skal trene ute

Blog

Det er januar - og i kjent stil stormer alle til treningssentrene fulle av iver etter å overholde nyttårsforsettene. Kjenner du deg igjen? Det er vel og bra å trene inne, men det er også fullt mulig å ta en forfriskende treningsøkt utendørs også. Og du trenger ikke stresse med åpningstider, dyre månedsavgifter eller stappfulle sentre. Det er gjelder bare å kle seg etter været. Nå har det kommet så mye nye og freshe treningsklær og utstyr til utendørsbruk, at det ikke lenger er noen grunn til å holde seg innendørs om du for eksempel har som unnskyldning at du ikke er medlem på et treningssenter. Ved rask gange eller jogging blir du fort varm :-) Selvsagt er skigåing en utmerket treningsform som må gjøres ute, men ikke alle har ski, eller minst like viktig - tilgang til snø og løyper. Derfor har jeg her fokusert på klær og utstyr til gåing eller jogging i dette innlegget.

Akkurat nå er det også mange flotte tilbud - for eksempel så har sportamore hele 25% rabatt - bruk rabattkode GODTNYTTÅR. Nesten alle produktene under er fra sportamore, og du ser både før og etterprisen :-)


HOLD DEG VARM MED EI LETT OG GOD JAKKE

Du kan få varme og vannavstøtende stoffer - fra litt anonym i fargevalget, til en synlig neongul farge - eller ta den helt ut med en gjennomsiktig jakke!

Craft PXC Storm Jacket 1075,- Nå 806,25 // Craft PB Featherlight Jacket 719,- Nå 539,25 // Odlo Logic Jacket 1009,- Nå: 756,75

HVA HAR DU UNDER JAKKA?

Der kan du gjerne ha ullplagg. Det er også lurt å ha sports-BH'en utenpå ullgenseren.

Kari Traa Ulla LS 449,- Nå: 336,75 // Craft Warm CK Wool Roundneck 799,- Nå: 599,25 Kari Traa Rose 1/2 Zip 799,- Nå: 599,25

LETTE BUKSER SOM BÅDE PUSTER OG VARMER

Det er ikke så behagelig å jogge med slalombuksa - det blir jo rene badstuen for beina. Og tightsen du bruker om sommeren blir altfor kald. Derfor er det lurt å investere i en litt varmere tights, disse under både puster og har fleecefor innvendig, en slik tights har jeg ikke selv, så det skal jeg se å skaffe meg nå. Mon tro om jeg tør gå for den neongule?

Nike Pro Hyperwarm Mezzo 549,- Nå: 411,75 // Nike Element Shield 749,- Nå: 637,- (zalando.no) // Nike Pro Hyperwarm Mezzo 549,- Nå: 411,75

FRA INNERST TIL YTTERST

Når det er kaldt eller vått ute hjelper det ikke med bare å ha ei varm ytterjakke, du må også kle deg godt helt innerst, for eksempel med denne behagelige ullhipsteren, ullsokker og myk og god lue og hansker ytterst.

Kari Traa Tåtil sokk 179,- Nå: 134,25 // Nike Dri Fit lue og hanskesett 309,- Nå: 231,75 // Kari Traa Ulla Hipster 299,- (X-life)

SKO SOM IKKE SKLIR

Det er viktig å ha gode sko uansett om det er sommer eller vinter. Om vinteren - når det kan være glatt - er det viktig å ha sko som har god kontakt med underlaget. Noen vil gjerne investere i egne piggsko, men du kan også kjøpe avtagbare brodder som du kan feste på favorittskolene dine. Disse under er tilpasset løpesko!

Icebug Enlight L RB9X 1295,- Nå: 971,25 // Nordic Grip Running Spikes 249,- Nå: 186,75 // Icebug Acceleritas4 L RB9X 899,-

DET ULTIMATE TILBEHØRET

Med på turen kan det være ekstra kult å følge med på pulsen, og du trenger ikke ha en dyr & fancy pulsklokke for å få til dette. Polar pulssensor er kompatibel med iphone og android - i tillegg til tredemøller for den saks skyld;-). Selv om det ikke er så mange varmegrader og skryte av nå for tiden kan det være lurt å ha med noe å drikke likevel, og her har du også plass til noen småsaker, energidrops, penger eller nøkler i tillegg. Sist - men ikke minst - du må ikke bare bli sett - men også se. Det gjør du med denne lette og smarte led-hodelykten. Jeg har en slik selv og den fungerer veldig bra.

Polar H7 Bluetooth pulssensor 729,- Nå: 546,75 // Nike 2 Bottle Waistpack 359,- Nå: 269,25 // Led lenser Neon hodelykt 229,- (Flust.no)

Det ene utelukker jo selvsagt ikke det andre, man kan trene både inne og ute, hovedsaken er jo at en gjør det en trives med og kommer seg i bevegelse. Og med disse "hjelpemidlene" er det ingen unnskyldning for ikke å komme seg ut en tur om vinteren også.

Hvor liker dere best å trene, inne eller ute?

#adlinks #trening #trenutendørs #vinter #løping #gåing #utstyr #ssbk

Liker

Kommentarer

Wedding Hairstyles ,
Definitely, what a magnificent site and instructive posts, I definitely will bookmark your website.All the Best!
zoelemsvintageweddingafair.com
my company,
[...]The information talked about inside the write-up are some of the top out there [...]
ethan0cuf0iblog.peveroweb.com/Trouble-Free-
Bilingual Education,
Hi there, just became aware of your blog through Google, and found that it is really informative. I’m going to watch out for brussels. I’ll appreciate if you continue this in future. Many people will be benefited from your writing. Cheers!
jobs-ohio.org
Seo Optimization,
Excellent web site. A lot of helpful information here. I am sending it to a few buddies ans additionally sharing in delicious. And naturally, thank you in your sweat!
owenstore.com
Basement,
Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with a few pics to drive the message home a bit, but other than that, this is magnificent blog. An excellent read. I'll definitely be back.
links4all.info
Health Department,
Hey, you used to write wonderful, but the last several posts have been kinda boring¡K I miss your super writings. Past few posts are just a bit out of track! come on!
www.softwarehelp.info
Unsecured Loans,
Whats Taking place i am new to this, I stumbled upon this I have discovered It absolutely helpful and it has aided me out loads. I'm hoping to contribute & aid different users like its aided me. Good job.
opamail.com
Educational Software,
Whats up very cool site!! Man .. Beautiful .. Superb .. I'll bookmark your web site and take the feeds additionally¡KI am satisfied to find numerous helpful info right here within the put up, we need work out extra strategies on this regard, thank you for sharing. . . . . .
copper-gate.net/
business tips,
I don’t even know how I ended up here, but I thought this post was great. I don't know who you are but certainly you're going to a famous blogger if you aren't already 😉 Cheers!
redcrosslincoln.org
Billionaire Mark Cuban,
Just bookmarked your blog. Generally interested in reading about this particular subject. Type regards.
watchtailopezonyoutube.shutterfly.com/